Comment réduire ou minimiser le risque de contracter des coronavirus?


Réponse 1:

Hormis le respect des protocoles sanitaires et des mesures de distanciation sociale avec une extrême vigilance, il y a un facteur qui pourrait être un peu négligé pour le moment - le soleil.

La carence en vitamine D est en train de devenir un facteur de risque de gravité de COVID-19, et la vitamine D est connue pour jouer un rôle dans la modulation du système immunitaire inné et affecter les réponses à d'autres virus respiratoires.

Par conséquent, il est important que nous nous assurions que nos populations sont riches en vitamine D. Cela ne

ne pas

signifie trop les compléter, car cela peut être nocif. Cependant, une exposition adéquate au soleil (ou si cela n'est pas possible, la prise d'une dose appropriée de poids de cholécalciférol) peut réduire la gravité de la maladie.

La vitamine D pour la prévention des infections des voies respiratoires